上周读了7本书，每一本都值得推荐

作者：陈章鱼
2019 年，我下了一个决心，希望自己每天至少读一本书，每本书读完，至少写出两三百字，来和大家分享一下读完的感受。
上周读了 7 本书，每一本都各有独属于自己的趣味。
01
基思•斯坦诺维奇 《超越智商》






推荐指数：★★★★

（建议对这个领域感兴趣的朋友，优先阅读这本书）

适合这些朋友阅读：

- 希望能变得更「聪明」的朋友。


我们总有一个误解，高智商=聪明人=理性的人=容易做出更好决策的人。但是这本书告诉我们，并不是这样。
我们滥用了智商的定义，也高估了智商的作用。想要成为一个聪明人，生活中尽量少去做蠢事，光有高智商是不够的，更需要高理性。
智商和理性的关系，有点像车和司机的关系，高智商只代表了这台车的发动机更强劲，可是如果司机的驾驶水平很差，那么照样会出门就撞报废。
那么是什么在阻碍我们的理性呢？关键是两点。
第一点，书中称之为叫做「认知吝啬鬼」。
大脑消耗的能量占人体总消耗能量的20%以上，对于人这种生物来说，大脑真的是太「耗电」了。所以亿万年的进化，我们选择的策略就是，能不使劲想事情，就不使劲想事情，能干脆不想事情，就不想事情。
这不是个段子，这是真的。我们的基因一直怂恿我们，脑子虽然是个好东西，但是不要经常拿来用……





所以每个人在认知时，其实都格外吝啬，我们的大脑其实一直是能待机就待机，能关机就关机。
这一点在我们的祖先生活在荒野之上，其实很有效，那时他们不需要做太多的决定，遇到野兽，要么战，要么逃，大脑少费点电，留下能量来跑路才更容易活命。
可是在现代社会，一旦有人摸清了这样的原理，也就是找到了所谓的「套路」，很容易让我们大脑关机，这个时候，聪明人也会办蠢事了。
第二点，书中称之为叫做「污化的心智程序」。
一些错误的思维定势，比如逻辑的谬误，很容易让我们得出错误的结论。就像是如果你一开始把乘法口诀表背错了，那你智商再高，算数也没法算对。
智商往往来自先天，而理性则可以后天学习和提高。多学习一些更有益的「心智程序」，可以帮助我们更好地去看清这个世界。比如概率论就是一个很好用的工具，作者花了相当的篇幅给我们普及了一下「贝叶斯公式」，这样一个公式就能打破我们生活中很多很多被误解的事情。
人脑如电脑，配置高低其实并没有那么重要，毕竟大家的出厂设置也没有那么那么大的差别。而能安装更多优质程序，躲开那些垃圾软件，再延长一点全速运转的时间，才能真正发挥最大的功能。
02
史蒂芬·平克 《风格感觉》






推荐指数：★★★★

（建议对这个领域感兴趣的朋友，优先阅读这本书）

适合这些朋友阅读：

- 希望提高写作技能的朋友；

- 从事科普工作的朋友。


史蒂芬·平克是哈佛的心理学教授，著名的认知心理学家，同时还是语言学家。他也是一位科普作家，他的作品本本经典。
这一本《风格感觉》，不是科普书，而是写作指导书，专门教大家在写文章，尤其是科普类的文章时怎么「说人话」。平克借助自己在认知心理学和语言学上的研究成果，加上自己的写作经验，写出了这样一本书书。
专家们的发言和文章，有太多拗口的术语、奇怪的概念，把我们绕得晕头转向。甚至有人说他们就是故意的。如果让大家都听明白他们说的是什么，那他们就失掉专家的权威了。
其实，大部分专家并不是有意的。他们只是不知道，自己说的不是人话。为什么会这样呢？《风格感觉》给出了最好的解释。
三个关键词：知识的诅咒、组块化、功能固着。
因为「组块化」，他在学习的过程中，大量使用术语、缩写、抽象概念，大大提高了自己的学习效率。
可是在这个领域越久，他对于术语的「功能固着」也会越强，也就越不愿意脱离术语来交流。因为「知识的诅咒」，他意识不到，这些术语、抽象概念，反而让他和大众的交流更困难了。
作为一个普通读者，想清楚这个问题之后，我就越发佩服那些努力把科普变得更有趣的科学家了。





相当于他们跋山涉水去探险，越是优秀的人，向前走得越远，而他们愿意不辞辛劳，折回来走到我们身边，再扶着我们重新走一遍这段旅程，让我们看到山那一边的风景。
而作为一名写作者，想清楚这个问题，对自己会更有帮助。
要时时审视自己，看看自己是否陷入了「知识的诅咒」。这不仅是提高自己文章的阅读量那么简单，这还是一种修行，让自己抱着更开放的心态面对别人，面对世界。
正如史蒂芬·平克所说：
「要一直努力跳出自己狭隘的思维模式，发现别人的所思所惑。」
虽然这不一定能使你在生活各方面都变成更好的人，但它将成为你对他人保持恒久善意的源泉。
03
Gloria Frender 《学会学习》






推荐指数：★★★★

（建议对这个领域感兴趣的朋友，优先阅读这本书）

适合这些朋友阅读：

- 想要学习更高效的朋友。


市面上很多学习类书籍，都是根据个人经验，提出一个核心的概念，再上溯到心理学、认知科学中去寻找原理上的支持，再下探到实操层面，给出一些技巧和方法。
问题在于，这样的书籍，可能是限于作者水平和视野，既不能纵向建立认知、原理、实践的连接，也不能横向覆盖关于学习的各个方面，最后只能变成个人的某些观点和技巧的分享。
Gloria Frender的《学会学习》，这本书又是另一个风格，这本书不涉及任何理论，通篇全部都是技巧和方法。
讲技巧的书很好写，但是不容易写好，这本书之所以厉害，在于「全」。每个与学习有关的环节，事无巨细，这本书都给出了更好的建议。





从如何进行主题阅读，如何建立自己的笔记体系，如何为自己设定几个月的学习计划，到怎样制作学习卡片，面对单选、多选题应该采取怎样的策略，考前如何克服紧张情绪，这本书都有非常有帮助的建议。
当你翻看这本书的时候，你可能会觉得有些技巧很熟悉，因为在你的学生时代，这些技巧为你帮助了你。
可是一定有更多的方法和技巧，会让你叹息一声：要是早一点读到这本书就好了。
这一本书可以说是学习者的「武器库」。对于学生朋友，这本书中的应试技巧能让你更轻松地面对考试，而走入职场的朋友，这本书中很多收集资料、分析问题的方法也会对你有很大帮助。
04
珍妮•罗森 《高兴死了！！！》






推荐指数：★★★

（建议空闲时间阅读）

适合这些朋友阅读：

- 感到抑郁的朋友。


《高兴死了》的作者珍妮·罗森，是一位专栏作家，也是一位抑郁症患者，从小她就和内心的焦虑与黑暗斗争。
2010年，她开始写博客，用一种戏谑和幽默的方式，和网友们分享她与病症相处的故事。她还在推特上组织了一场抗击抑郁的运动，口号就是「#高兴死了」，立刻得到无数人的相应，大家互相鼓舞，从抑郁症手中夺回自己的生活。
这本《高兴死了》是亚马逊年度图书，获得了4.5星的压倒性好评，并且登上了《华尔街日报》《纽约时报》的畅销榜。
这本书只讲了一个主题：面对负面情绪的折磨，作者如何让自己高兴起来。





「我想要疯狂地高兴起来，出于纯粹的愤怒。」
「我疯狂收集每一个快乐的瞬间，用它们回击每一个糟糕的日子。」
她在里边分享了和抑郁症抗争的点点滴滴，也记录了无数自己大开脑洞的幻想。所以这本书一半会让人感到温暖和感动，一半还会让人笑出声来。
不论我们是否经受抑郁症的折磨，不论我们是否要去抗争疾病，我们每个人活在这个世界上，总是要和焦虑、失望、低落等等黑暗的情绪抗争，每个人可能都能从这本书中获得一些力量。
我建议你可以把这本书当做一本睡前读物，也许在读完一两章之后，进入梦乡，第二天你会发现这个世界似乎更明媚了一些。
05
马丁·菲多 《福尔摩斯的世界》






推荐指数：★★★

（建议空闲时间阅读）

适合这些朋友阅读：

- 热爱推理小说的朋友；

- 热爱福尔摩斯的朋友。


福尔摩斯虽然是小说中的虚构人物，可是在大量推理迷的心中，他就像是一个真实存在的历史名人。于是很多书迷把福尔摩斯当做一个真实的人来进行考证，这本书就是一本介绍福尔摩斯「生平」的小书。
当我们深入去了解，确实会发现福尔摩斯和我们印象中不太一样。
比如，柯南道尔自己一开始的设定福尔摩斯对于文学、哲学、政治学的知识都是无，可是写到后来，你会发现根本不是如此。
福尔摩斯能熟练地引用歌德和巴尔扎克的名言：
福尔摩斯出去探案时会带着 14 世纪意大利诗人彼得拉克的爱情诗集 （《波斯科姆比溪谷密案》）
福尔摩斯最喜爱的英文书是温伍德·里德的史学著作《人类殉难记》
福尔摩斯研究过早期英国宪章（《三个大学生》）
福尔摩斯还能随口说出 3K 党的起源（《五个橘核》）
福尔摩斯对欧洲诸多王室历史与掌故都极其了解（《波西米亚丑闻》）
福尔摩斯发表过论文《论书写形式对贸易的影响》《论拉撒斯的多音节赞美诗》
福尔摩斯出版过专著《实用养蜂手册》。
对于天文学，福尔摩斯的知识确实很贫乏。而他的死对头莫里亚蒂教授的一部成名作恰恰是《小行星的动力学》，不知道是不是作者故意的。
另外，一些书迷的考证，真的到了令人瞠目结舌的程度。比如《冒险史》中，《红发会》的开头是「去年秋天的一天」，书中会告诉你，根据小说中的描写，人们考证出这天是 1890 年 10 月 9 日。
外人看来，这哪有什么意义？
可是借用《血字的研究》的结尾，这叫「笑骂由你，我自为之，家财万贯，唯我独享」。
如果你能体会此种的乐趣，那么这本书就很适合你。
06
张中行 《负暄琐话》






推荐指数：★★★★

（建议对这个领域感兴趣的朋友，优先阅读这本书）

适合这些朋友阅读：

- 对民国知识分子的故事感兴趣的朋友；

- 对老北京风情感兴趣的朋友。


张中行先生的散文，我是百读不厌。
张中行先生是1909年生人，上世纪30年代在北大读书，受教于章太炎、辜鸿铭、梁漱溟等先生。解放后张先生在人民文学出版社做编辑，一直干到退休，他博闻强识，读书涉猎极广，像启功先生、季羡林先生都很佩服他。
这本书的书名叫《负暄琐话》，所谓「暄」是指太阳的温暖，老先生写这本书时，已经七十多岁，取这个书名，是说自己就像晒太阳的老头一样，絮絮叨叨和大家说一点对于早年的回忆。
这当然是张先生自谦的话，这本书写得确实都是回忆的散文，回忆北大的师友，回忆青年的生活，回忆老北京的美食和玩乐等等。
张先生的文字别有趣味，是用通俗的话语写知识分子的风雅，用词用句又极精准，往往是寥寥数语就能勾勒出一个人、一家店的形象，不时还会蹦出一两句冷幽默来。
我爱读张先生的文章，尤其爱读他写到吃的部分，比如写北京著名的「烤肉宛」：





「且说我们这次去，一进门，铺主就指示小伙计：两位，让到那里。接着，小伙计问吃多少，立刻就把肉和调料送来。我们照北京人的习惯，右脚着地，左脚抬起踏在板凳上，然后用长竹筷子蘸过调料的肉片，放在支子上烤，支子下烧的是某种松木，烟很少，略有香气。支子很热，肉片放在上面，立刻发出咝咝的声音。翻腾几下，可以吃了，于是一口白干一口肉，很有塞外蒙古包的意味了。吃的后半，就不能再喝，恰好送来烧饼，于是烧饼加烤肉，喝一碗粥，完全饱了。放下碗和筷子，就听见铺主在那边算账：什么什么几吊（铜元十枚称一吊）几，什么什么几吊几，一共多少钱。秒在算账时候，他的刀不停，仍在切。这一次吃得很满意，以后当然不免还想去。每次去，都大有获得，吃得好是其一，更有意思的是欣赏铺主的风度，裸露着大肚子，忙而不乱，真够得上坦荡荡了。」
都是很平实的语句，但是你就像跟着张先生一起吃了一顿一样，那种鲜活跃然纸上。
张先生的文章，我也有不爱读的，谈到旧书、古画的文章，往往绕不开一个特殊的年代，而那些旧书、古画，也绕不开一个词，叫「付之丙丁」。
不过，这就是张先生的文字风格，有历史的厚重，有回忆的鲜活，对于一些悲剧并不避讳，也不过分渲染悲伤，你就像是和一位老人一起晒太阳，听着他给你讲那些过去的事。
07
华杉/华楠 《超级符号就是超级创意》






推荐指数：★★★★

（建议对这个领域感兴趣的朋友，优先阅读这本书）

适合这些朋友阅读：

- 希望了解传播的朋友；

- 希望了解营销的朋友。


我被这本书狠狠地狠狠地打了脸。
读过这么多年的书，我自以为已经读出了一点感觉，即使不读完一本书，靠作者、封面、目录等等，也能辨别一本书的好坏。这本《超级符号就是超级创意》，从任何一个角度看，都让我感觉不靠谱。
我知道这本书很长时间了，但是我一直把它想象成一本面向三四线城市农民企业家们的洗脑培训材料。直到我真的读了一遍，才发现确实是一本好书。
我一直认为，优秀的书籍，尤其是实用类书籍，应该能打通原则、系统、技巧，既有大的战略，也有小的战术，中间有一个系统能串联起来。
这一本，就属于这样的书。
另一个被打脸的地方是，说句实话，一开始我是不太相信作者的知识水平的，读的时候看到作者引用的内容，我发现他是一个很读过书的人。
一本书中的引用有两种，一种为了看起来好看，一种为了自己说出来痛快。





怎么区分呢？大致就可以看引用的是谁的话。如果是为了让自己看起来好看，你需要引用的是那种比大家的认知高一点点，但是又有很多人能了解的大师。这样别人才能有「哇，他好厉害」的感觉。
另一种，是我觉得这句话放在这里特别合适，我必须要引用才痛苦，我才不管有多少人知道他。
这本书里，我看到的是后一种任性。这种任性永远出现在读过很多书的人身上。
总之，我被这本书狠狠地打了脸。
英文里有一句谚语：Don’t judge a book by it’s cover。对应到中文就是「不要以貌取人」。
而我一个常常被以貌取人的人，也草率地凭借封面就否定一本书，这事真的很讽刺，也值得我去反省。
挺好的，我们都应该时常有这种体验，它会提醒我们，用一种更开放的态度，来看待哪怕你已经很熟悉的领域。
否则，我们就会陷入到一种傲慢之中。
本周你读了哪些好书，想和大家分享呢？或者，你有哪一本书还没来得读，想让我帮你先「尝尝」？
欢迎留言和大家分享。

我一周一本都够呛

争取做到